Servicii

Yoga pentru adulti

Puppy Yoga este o experiență unică care combină beneficiile tradiționale ale yoga cu bucuria și energia adusă de prezența cățelușilor drăgălași. Această practică este perfectă pentru adulții care doresc să se relaxeze, să se distreze și să se reconecteze cu natura într-un mod nestandard.

În timp ce exersezi poziții de yoga și tehnici de respirație, cățelușii joacă liber în jurul tău, aducând zâmbete și momente de bucurie spontană. Interacțiunea cu ei stimulează eliberarea de endorfine, reducând stresul și creând o atmosferă relaxantă și plină de energie.

De ce să încerci Puppy Yoga?

• Relaxare și distracție: Cățelușii aduc o notă de joacă și bucurie, făcând yoga mai ușor și mai plăcut.

• Reducerea stresului: Prezența lor ajută la eliberarea tensiunii și la crearea unei stări de calm.

• Exercițiu fizic ușor: Yoga este adaptat pentru toate nivelurile, iar cățelușii adaugă o dimensiune interactivă.

• Terapie emoțională: Interacțiunea cu animalele are un efect terapeutic, îmbunătățind starea de spirit și reducând anxietatea.

Terapie prin joacă

Terapia prin joacă este o metodă terapeutică eficientă care utilizează jocul ca instrument pentru a ajuta copiii să-și exprime emoțiile, să-și dezvolte abilitățile sociale și să-și învețe să gestioneze situațiile dificile.

Yoga pentru familii

Yoga este o activitate minunată pentru familii, deoarece îi ajută să se conecteze, să se relaxeze și să își îmbunătățească sănătatea fizică și mentală împreună.